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Calcio, magnesio y el hierro, son alguno de los 17 minerales, que debemos consumir diariamente porque nuestro organismo no los puede generar. Minerales Tales como: Calcio ayudan a desarrollar huesos y dientes fuertes. Los Minerales también ayudan con el procesos químicos diario en las células como parte del metabolismo normal. (si no conoces tu metabolismo…

CARBOHIDRATOS COMPLEJOS  Una fuente indispensable para estar activo. Una fuente principal de combustible para el cuerpo, la cual es fundamental para un desempeño diario, incluyendo el ejercicio. Una buena fuente alimenticias de carbohidratos saludables: Semillas como quinoa. Frutas y verduras con piel. Cereales integrales como la avena y el trigo, incluyendo el pan, las pastas,…

Una nutrición adecuada y equilibrada le suministra los nutrientes que necesita a diario para realizar sus actividades, promover y mantener un estilo de vida saludable y hacer realidad su deseo de estar en forma. La nutrición correcta se encuentra en una dieta equilibrada. Si se compromete con estas pautas sencillas sobre nutrición podrá tener una…

Beverage Mix llega a Chile de la mano de Herbalife una proteína en formato de bebida que ayuda a cubrir las necesidades diarias de este macronutriente, aportando un nuevo formato, el de una bebida nutritiva, ligera, refrescante, hidratante y de alta calidad. Beverage Mix está enfocado en aumentar el consumo de proteínas de una manera práctica,…