CARBOHIDRATOS COMPLEJOS  Una fuente indispensable para estar activo. Una fuente principal de combustible para el cuerpo, la cual es fundamental para un desempeño diario, incluyendo el ejercicio. Una buena fuente alimenticias de carbohidratos saludables: Semillas como quinoa. Frutas y verduras con piel. Cereales integrales como la avena y el trigo, incluyendo el pan, las pastas, los cereales y el arroz integrales. Las frutas y vegetales de colores vivos también suministran los antioxidantes y fitonutrientes .

Una nutrición adecuada y equilibrada le suministra los nutrientes que necesita a diario para realizar sus actividades, promover y mantener un estilo de vida saludable y hacer realidad su deseo de estar en forma. La nutrición correcta se encuentra en una dieta equilibrada. Si se compromete con estas pautas sencillas sobre nutrición podrá tener una buena salud a su alcance. “Para un estilo de vida saludable y activo comience cada día con una nutrición .

Una compañía de clase mundial que apoya su negocio.Herbalife opera en más de 90 países alrededor del mundo, con ventas netas de $5 mil millones en 2014. Nuestro compromiso en ayudar a que las personas logren una buena nutrición y una vida activa y saludable que apoya directamente las metas de nuestros Asociados de Herbalife Independientes para edificar su negocio.         CONSTRUYE TU PROPIO NEGOCIO Si estás interesado en obtener ingresos .

Usted puede emprender su propio negocio, descubra cómo. Ser ama de casa, profesional, estudiante, madre y esposa. Ser mujer no es fácil y menos en un entorno económico tan difícil donde hay que buscar el sustento diario para nuestras familias sin descuidarlas. Una de las mejores formas de lograr la independencia financiera y flexibilidad en su agenda es ser una mujer emprendedora. Hoy día es difícil encontrar una oferta de trabajo en la que .

La edad metabólica es diferente a la edad cronológica o biológica, debido a que se trata de la edad real de nuestro cuerpo a nivel fisiológico, la cual es resultado del cálculo y comparación de la tasa metabólica basal individual, frente a la tasa metabólica basal promedio por edad. La edad metabólica es lo que puede hacer diferente a dos personas nacidas en el mismo año, si una ha mantenido hábitos de vida saludables .

TANITA MODELO BC 558 EL MODELO DE USO PERSONAL CON FUNCIONES DE LOS MODELOS PROFESIONALES  La Balanza Tanita BC558 presenta una ventaja importante a comparación de las otras básculas. Gracias a los electrodos PARA MANOS Y PIES (situados en la base utilizando los cables de conexión retractables), la señal eléctrica recoge no solamente la parte inferior del cuerpo sino también la parte superior. Permite así medir de manera más precisa la masa grasa total .