CARBOHIDRATOS COMPLEJOS  Una fuente indispensable para estar activo. Una fuente principal de combustible para el cuerpo, la cual es fundamental para un desempeño diario, incluyendo el ejercicio. Una buena fuente alimenticias de carbohidratos saludables: Semillas como quinoa. Frutas y verduras con piel. Cereales integrales como la avena y el trigo, incluyendo el pan, las pastas, los cereales y el arroz integrales. Las frutas y vegetales de colores vivos también suministran los antioxidantes y fitonutrientes .

Una nutrición adecuada y equilibrada le suministra los nutrientes que necesita a diario para realizar sus actividades, promover y mantener un estilo de vida saludable y hacer realidad su deseo de estar en forma. La nutrición correcta se encuentra en una dieta equilibrada. Si se compromete con estas pautas sencillas sobre nutrición podrá tener una buena salud a su alcance. “Para un estilo de vida saludable y activo comience cada día con una nutrición .

Una compañía de clase mundial que apoya su negocio.Herbalife opera en más de 90 países alrededor del mundo, con ventas netas de $5 mil millones en 2014. Nuestro compromiso en ayudar a que las personas logren una buena nutrición y una vida activa y saludable que apoya directamente las metas de nuestros Asociados de Herbalife Independientes para edificar su negocio.         CONSTRUYE TU PROPIO NEGOCIO Si estás interesado en obtener ingresos .